2023年11月25日，山东女子学院社会与法学院健康管理俱乐部在山东绿地泉海珀康养中心开展“从健康开始，守护幸福源动力”系列第四期志愿活动。

活动伊始，志愿者们借助世界胰腺癌日的余热，开展健康科普宣讲，即“万癌之王”——胰腺癌。由于胰腺癌的早期症状形式多样，不典型，很多症状与上消化道的疾病相似，所以在日常生活中比较容易被人们忽视，常常被当作胃病治疗。宣讲人为此一再强调，要注意近期出现的不能解释的腹痛、背痛、阻塞性黄疸、体重突然明显下降、血糖突然升高、消化不良、胰腺炎等问题，这些通常是胰腺癌的早期信号。针对上述病症，宣讲人也提出对应的健康指导：（1）戒烟。（2）保持合理的体重。（3）加强体育运动：坚持每周五天连续30分钟的锻炼。（4）选择健康饮食：多吃水果蔬菜，少吃谷物可以减少癌症发病风险。以此增强老年人的自我保健意识，加强对消化系统疾病的预防意识，让老人们也成为健康生活方式的参与者、践行者、受益者和传播者。

与此同时，志愿者们还带来不少娱乐项目，如:锻炼老年人的专注力和手眼协调能力的“翻滚吧，乒乓球”，训练认知功能的“火眼金睛我最棒”等活动，以此激发老人主动运动的愿望。

以本次志愿服务为契机，健康管理俱乐部的志愿者们努力为机构老人打造有益身心发展的活动乐园，营造众乐乐的美好氛围。在此期间，每一位志愿者始终坚持“奉献、友爱、互助、助老”的准则，为老年人提供精细化、专业化的高质量健康管理服务活动，满足老年人的健康需求，提升老年生活的幸福感、获得感。